OBESITÀ

Obesità,in soprappeso un italiano su 2 50% degli italiani è in sovrappeso, quando non addirittura obeso. A lanciare l’allarme sono i medici e nutrizionisti riuniti a Roma in occasione del convegno annuale “Alimentazione e Salute”.
Tra le cause che concorrono al diffondersi del sovrappeso, l’abbandono complice la globalizzazione delle abitudini legate alla dieta mediterranea (più fibre, verdure, frutta) a favore di uno stile alimentare “fast” e disorganizzato. I rimedi? “La prevenzione sostiene Giovanni Spera, ordinario di medicina interna all’Università “Sapienza”, responsabile regionale della Sio, la Società Italiana Obesità finalizzata a modificare le abitudini alimentari e gli stili di vita. L’obesità non si sconfigge con la sola dieta ma con un diverso e migliore stile di vita, che equilibri le‘entrate’ caloriche del cibo e le ‘uscite’ del dispendio energetico
da: CITY 27/11/2009

Ipertensione,ne soffre uno su 3
Stili di vita poco salutari, stress e cattiva alimentazione, fumo e alcol, portano all’ipertensione: ne soffre un italiano su 3 circa il 38%). Gli ipertesi rischiano infarto del miocardio, accidenti vascolari cerebrali e danni renali (colpisce il 33% degli uomini e il 31% delle donne). Se ne parlerà oggi e domani nel corso di un simposio a Viareggio.
da: CITY 27/11/2009

A cura di Fabrizio Tondat, Biologo Nutrizionista: problemi alimentari, diete, dimagrire, perdere peso Synergia Centro Trauma Torino e Moncalieri.