Attenzione! sogniamo ma occhio…per evitare un risveglio da incubo!

Siccome è una costante della natura umana quella per cui metà del mondo si aspetta che qualcuno dica cosa si deve fare e l’altra metà non vede l’ora di dirlo, il leader, che appartiene a questa seconda metà, per fare del sogno un bisogno coinvolgente in cui tutti si ritrovano, è costretto a spingere i confini del sogno fino a quel punto in cui i fatti danno l’impressione, non importa se illusoria, di andare incontro ai desideri, mentre la realtà si lascia contaminare dalla sua allucinazione. Senza sogni la storia non cammina, ma anche nei sogni occorre una misura se si vuole evitare un risveglio da incubo.

Scritto da: Umberto Galimberti

Fonte: La Repubblica delle Donne del 18/7/09

Sogniamo!e teniamo vicino al comodino un blocchetto per disegnare e scrivere…quando ci svegliamo siamo tutti un pò picasso!

Cervello: i sogni aiutano la creativita’

Dopo una notte passata a sognare, sarete certamente piu’ creativi. Secondo uno studio dell’Universita’ di San Diego infatti i sogni sono da considerarsi come dei propulsori di creativita’ ed anche del pensiero creativo che porta a risolvere i problemi. Il segreto starebbe tutto nella fase REM, quella in cui si sogna appunto: favorisce la nostra capacita’ di trovare soluzioni a problemi che per essere risolti hanno bisogno che si creino dei collegamenti tra diverse informazioni, idee e concetti. E’ nella fase REM dunque che il nostro cervello massimizza la sua capacita’ di elaborazione creativa. Una conferma per tutti coloro che dormono con un blocco per gli appunti sul comodino, perche’, confessano, e’ proprio al mattino appena svegli che hanno le idee migliori per risolvere problemi su cui hanno rimuginato per giorni. Lo studio e’ pubblicato su Proceedings of the National Academy of Sciences.

Articolo tratto dal Corriere della sera 09/06/2009

Il segreto del sonno perfetto? Più facile se si è sposate

A quanto pare le donne sposate vivono sonni più tranquilli, sicure della presenza di un marito al proprio fianco…e e donne single?leggete!

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