Data inizio evento: 26/09/2009

Autore: Redazione NewsPsic

"La Psicoterapia Autogena" Setting tradizionale e nuove consulenze informatiche

Crediti ECM: Richiesti - Tipo evento: A PAGAMENTO Modalità: OFF LINE
SOMMARIO:
1° convegno Centro Divenire Torino
26 settembre 2009
Centro Multimediale di Documentazione Pedagogica
C.so Francia 285 10139 Torino
"La Terapia Autogena" Setting tradizionale e nuove consulenze informatiche
Crediti ECM richiesti.
La proposta di consulenza psicologica on line pone interrogativi sugli aspetti etici, deontologici e professionali.
Presentazione di esperienze tra percorsi psicoterapeutici riconosciuti e consulenze virtuali emergenti.
La quota comprende il testo "La terapia autogena" di J.L. Gonzalez de Rivera (trad. del Centro Divenire)

www.psicoterpiaautogena.it

www.divenire.net

per informazioni info@divenire.net

Leggi tutto…

intanto per rilassarci godiamoci essenze floreali che alleviano lo stress…

Il profumo dei fiori allevia lo stress

Che annusare una fragranza floreale potesse essere piacevole, e magari anche rilassante, lo si sapeva già. Ma ora dal Giappone arriva anche una prova scientifica sull’effetto benefico sull’organismo delle fragranze floreali. Secondo uno studio da poco apparso sulla rivista Journal of argicoltural and food chemisty, l’inalazione di alcuni aromi può effettivamente incidere sull’attività dei geni e sulle cellule del sangue riducendo in modo significativo i livelli di stress, anche se per ora la ricerca è stata condotta solo sui topi e quindi da considerare ancora con una certa cautela.

di Raffaele Mastrolonardo

Fonte: Corriere della Sera 23/07/2009
 

Lo stress può causare anoressia nervosa e obesità?Aspettiamo i risultati delle ricerche…intanto riuscire ad avere sempre un momento per noi, in cui poterci rilassare, di certo ci aiuta un pochino a stare meglio…

Del fatto che lo stress potesse in qualche modo incidere sulle abitudini alimentari delle persone se n’è già parlato molte volte. Oggi, un ricercatore dell’Università di Hertfordshire in Inghilterra suggerisce che lo stress potrebbe avere un ruolo determinante nello sviluppo di anoressia e obesità.
Il dr. Nick Troop è coordinatore di una squadra di ricerca creata per studiare come le abitudini, le emozioni e lo stress influiscano su una possibile difficoltà nel controllare il proprio peso. Lo studio avrà una durata di quattro anni e si avvarrà della collaborazione della Facoltà di Psicologia dell’Università di Hertfordshire e della sezione dedicata ai disordini alimentari dell’Istituto di Psichiatria del Kings College di Londra.

Fonte: La Stampa 23/07/2009

E’ provato da studi scientifici: le persone estroverse e più socievoli si ammalano meno delle persone più introverse e timide…scoprite perchè!e quindi cerdhiamo di essere tutti maggiormente socievoli, estroversi e aperti verso gli altri, sicuramente ne gioverà il nostro spirito e la nostra salute

Estroversi e partecipativi: ecco perchè si ammalano meno degli altri

Anche se il detto mens sana in corpore sano è noto da secoli, la connessione tra mente e salute del corpo è più forte di quello che si potrebbe immaginare. Uno studio pubblicato sulla rivista Brain, Behavior and Immunity dimostra come la nostra capacità di resistere alle malattie infiammatorie e allo stress sia collegata non solo al genere e all’etnia, ma anche alla nostra personalità. La ricerca, condotta dal professor Benjamin Chapman presso il Dipartimento di psichiatria della University of Rochester Medical Center (New York), ha evidenziato come una scarsa estroversione possa essere il segnale della presenza nel sangue di un alto livello di una sostanza chimica infiammatoria (Interleuchina-6), soprattutto nelle donne di mezza età. Il cervello di una persona sotto stress produce ormoni che, a lungo termine, potrebbero avere effetto sugli organi. Questo provocherebbe una reazione a catena del sistema immunitario, con il rilascio di sostanze che a loro volta scatenerebbero infiammazioni. Con conseguenze molto gravi, soprattutto in presenza di altre malattie come artrite reumatoide, Alzheimer o arteriosclerosi, andando a ostruire le arterie e causando ictus e infarti

articolo di Valentina Tubino

Fonte: Il Corriere della sera 18/06/2009

Sono nove milioni gli italiani che soffrono di stress da lavoro

Sono oltre 9 milioni, il 41% del totale, i lavoratori italiani che soffrono di stress legato alla qualità o alla quantità del lavoro. Lo rivela un\\’analisi condotta da una società di consulenza strategica su dati Ispesl e Istat. I lavoratori italiani soffrirebbero dunque decisamente di più rispetto ai britannici, dove la percentuale di «stressati» è pari al 27 % del totale della forza lavoro, dei tedeschi (25%) e dei francesi (24%). L\\’Italia si piazza comunque ben al di sopra della media europea, che si attesta al 22%. Al primo posto tra gli stressati da lavoro in Italia ci sono i professionisti (40% del totale), seguiti da tecnici (35%) e manager (32%). La patologia causa problemi organizzativi, difficoltà relazionali, assenteismo, impazienza e suscettibilità, fino ad arrivare a stati di ansia costanti e crisi depressive.

Fonte: Corriere della sera 19/05/2009